Search
  • Vol Gevoel

Zijn met wat is


In de ochtendzon

Die voor midden mei

Heerlijk warm

Aanvoelt

Gezeten

Met mijn voeten

In het gras

Terwijl de voorjaarsbloeiers

In de potten

Hun bloeiende schoonheid

Ten volle laten zien

En heerlijke vogelgeluiden

Mij vooraan en achteraan

Links en rechts

Omringen

Voel ik wat er is

Door in- en uit te ademen

En mijn aandacht

Hieraan te geven

Voel ik ontspanning

Mijn armen liggen

Naast mijn lichaam

Terwijl ik

Elke zonnestraal

Op mijn huid

Met veel liefde ontvang

Mijn voetzolen

Herontdekken

De graskriebelingen

Terwijl ik

Heen en weer beweeg

Zodat elk lachend

Sprietje

Zacht mijn voetzool

Kriebelt

Ik spreid mijn tenen

Zodat de gevoeligheid

Tussen elke teen

Ook doorvoeld kan worden

De uitnodiging

Is en blijft er

Om alles

Wat zich aandient

Te doorvoelen

En ons lichaam is een zalige

Wegwijzer

Van alles wat wij

In ons leven

Meegemaakt hebben

En omzeilden

Door niet te doorvoelen

Nu mag je eenzaamheid

Angst

Verdriet

Tot in elke porie

Doorvoelen

Dicht bij jezelf zijn

En weten dat voelen

Niet dodelijk is

Kijk ernaar en weet

Het is goed

Want van voelen

Ga je niet dood

Integendeel

Dat is waarvoor

We hier zijn

Om te doorvoelen

En tegelijk te weten

Dat we zoveel meer zijn

Dan onze gevoelens

Wat een ochtendlijk geschenk

Dank je wel

Dat ik dit ontvangen mag


Beatrijs 2022

3 views0 comments

Recent Posts

See All