Search
  • Vol Gevoel

Omarmen van angst.


Wat een pittig nachtgebeuren

Mijn onderbewuste

Dat actieve signalen

Van wantrouwen

En angst

Liet zien en voelen

Ik kies voor ontspanning

Pas de fysiologische geeuw toe

Adem in twee ontspannen teugen in

En één uit

Zodat de restanten

Van spanning

Die in mijn lichaam

Nog rondhangen

Via mijn adem

Mijn lichaam kunnen verlagen

Ik was mij niet bewust

Van de angst die een ontmoeting

Mij ingeboezemd had

Dus liet mijn droomwereld

Mij zien

Waar ik mijn gevoel

Naast mij neer had gelegd

'Een masker

Van alles is in orde'

Had opgezet

En de spanning

Die mijn lichaam

Bij de ontmoeting

Opgebouwd had

Niet had omarmd

Wat een to the point les

Om alles wat zich voordoet

Alles wat je voelt

Helemaal te omarmen

Op het moment zelf

Zodat het je nachtrust

Niet verstoord

En nu bedenk ik mij

Als ik in mijn droom

Het angstgevoel omarmd had

Had ik mezelf rust gebracht


Beatrijs 2021


5 views0 comments

Recent Posts

See All