Liggend in mijn bed
Liet mijn lichaam
Mij al van de eerste
Gewaarwording voelen
Bewegen is aan de orde
Een stijfheid liet zich voelen
Dus alvorens het bed
Te verlaten
Even in childpose
Op het bed gaan liggen
Om te rekken en ontspannen
Ondertussen hier gezeten beweeg ik
Vanuit mijn heupen
Van de ene naar de andere kant
Terwijl letter voor letter
Alles op het beeldscherm
Komt te staan
Mijn ruggengraad wil gerokken
Wil zich bol zetten
Net zoals een kat
Die zich bij het wakker worden
Een hoge rug maakt
Mijn nekwervels
Willen als een riet door de wind
Meegevoerd worden
En dat doen ze ook
Terwijl meeslepende muziek
Een aantal meter van mij vandaan
Uit een paar zwarte doosjes
Als golven naar mij toe komen
Hoe wonderbaarlijk
Hoe energie reist
Naar en door ons heen
Bewegen blijft
Wat mijn ingenieuze lichaam
Tot in elke botje
Tot in elke cel wil doen
Dus laat ik maar gebeuren
En geniet er ten volle van
Terwijl stilzitten misschien
Net iets makkelijker zou zijn
Maar ik volg de wijsheid van mijn lijf
Met de glimlach op het gelaat
Beatrijs 2021