Dood en wedergeboorte
Hangen in de lucht
Zijn in elke cel
Van mijn lichaam aanwezig
En dat vol gevoel
Ondertussen is de dag
Al even begonnen
En lijkt het alsof ik nu pas
Adem kan halen
En mijn longen
Ten volle kan vullen
Ik laat mijn elleboog
Op de tafel steunen
Zodat mijn hoofd
Dat zwaar aanvoelt
Even tot rust kan komen
Tijd om alle energie
Die naar mijn hoofd
Is gestegen
Weer door mijn hele lichaam
Door te laten stromen
Even mijn hoofd
Rond laten draaien
Een kraakje hier en daar
Laat mij weten
Wat mijn nek al allemaal
Doorstaan heeft
Mijn schouders naar achteren
Mijn rug rechten
Zodat ik de energie
Kan voelen stromen
Doorheen mijn ruggengraat
Als ik mijn ogen sluit
Voel ik tot in mijn buikholte
Mijn benen liggen in lotushouding
Op de stoel in mekaar gevouwen
En voel ik weer van het tipje
Van mijn hoofd
Tot in mijn tenen
Want leven is alles
Ten volle voelen
Beatrijs 2021